Set per la gravidanza

Un set alimentare selezionato per la gravidanza; verifica con uno specialista l'idoneità dei suoi ingredienti in gravidanza e usa ogni prodotto secondo le indicazioni in etichetta.

Set per la gravidanza di Holistic Corner

Cura completa, comfort e nutrizione completa per la mamma e il bambino

La gravidanza è un viaggio straordinario che richiede cure eccezionali e un'alimentazione pura per sostenere il corpo della mamma. La Collezione per la gravidanza è pensata per soddisfare le tue esigenze quotidiane e alleviare sintomi comuni come nausea, stanchezza e cattiva digestione, unendo cinque ingredienti naturali biologici essenziali, ricchi di vitamine, minerali e fibre alimentari, per una gravidanza serena e sana.

Questa collezione include:

Uvetta nera biologica

Una fonte naturale di ferro ed energia!

L'uvetta nera biologica essiccata e denocciolata è tra le fonti naturali più rare e pregiate di ferro, potassio e antiossidanti. Aiuta a fornire energia vitale e ad alleviare la stanchezza e l'esaurimento persistenti.

Benefici:

• Una fonte naturale di ferro.
• Fornisce energia naturale e costante durante la giornata.
• Migliora la regolarità intestinale e allevia la stitichezza grazie all'alto contenuto di fibre.

Sale Kaya di roccia (con macinino)

Sale di roccia naturale non raffinato per cucinare e condire

Il sale Kaya di roccia puro è un sale naturale non raffinato, che presenta un ricco spettro di minerali essenziali e oligoelementi (come magnesio, potassio e calcio). È una scelta ideale in gravidanza perché bilancia gli elettroliti e sostiene la funzione muscolare e nervosa. Resta comunque un sale che contiene sodio, e un eccesso di sodio è associato all'ipertensione: usalo quindi con moderazione.

Benefici:

• Contiene minerali come magnesio, potassio e calcio.
• Fornisce minerali rari per alleviare i crampi muscolari in gravidanza.

Chia biologico

Omega-3, fibre e stabilità digestiva!

I semi di chia sono una fonte di superfood di acidi grassi Omega-3, essenziali per lo sviluppo del cervello e del sistema nervoso del feto, oltre a elevate concentrazioni di fibre alimentari e calcio. Aiutano a sostenere la salute delle ossa, regolano la digestione e mantengono il senso di sazietà e l'equilibrio.

Benefici:

• Sostiene lo sviluppo neurologico e cerebrale del feto grazie agli Omega-3.
• Facilita una digestione regolare e contrasta la stitichezza in gravidanza.
• Rafforza la salute delle ossa e dei denti con una fonte naturale di calcio.

Finocchio intero biologico

Calma dello stomaco, sollievo dal gonfiore e comfort digestivo!

Il finocchio è usato tradizionalmente per calmare la digestione. Aiuta a eliminare i gas, a lenire bruciore di stomaco e gonfiore e a calmare i crampi intestinali, così potrai godere ogni giorno di benessere dopo i pasti.

Benefici:

• Allevia gas, gonfiore e senso di pesantezza dopo i pasti.
• Calma il bruciore di stomaco e l'acidità comuni in gravidanza.
• Rinfresca l'alito.

Cumino intero biologico

Contrasto della nausea, digestione facilitata e assorbimento potenziato!

Il cumino intero è il compagno ideale in gravidanza per ridurre la nausea mattutina e le vertigini gravidiche. Agisce stimolando gli enzimi digestivi, migliorando l'assorbimento dei nutrienti nell'intestino e riducendo la tensione addominale e gli spasmi.

Benefici:

• Aiuta ad alleviare la nausea mattutina e la nausea.
• Migliora l'efficienza digestiva e l'assorbimento dei nutrienti.
• Favorisce l'eliminazione dei gas e allevia lievi crampi addominali.

Modalità d'uso consigliate per il pacchetto gravidanza

Tisana lenitiva per gonfiore e digestione (cumino e finocchio): Lascia in infusione 1/2 cucchiaino di semi interi di cumino e semi interi di finocchio in una tazza di acqua bollente (250 ml) per 5 minuti. Filtra e bevi tiepida dopo i pasti per calmare lo stomaco, eliminare i gas e alleviare la nausea.

Spuntino ricco di energia e fibre (chia e uvetta): Aggiungi 1 cucchiaino di semi di chia e una manciata di uvetta nera a una tazza di yogurt, latte o porridge d'avena. Lascia riposare per qualche minuto finché i semi di chia non si gonfiano, per gustare uno spuntino ricco di ferro, Omega-3 e fibre.

Condimento sano ed equilibrio elettrolitico (sale Kaya di roccia): Usa il sale Kaya puro nella cucina e nei condimenti quotidiani con moderazione, perché contiene sodio come qualsiasi altro sale.

Ricetta di bevanda naturale agli elettroliti con sale Kaya

Mescola tutti gli ingredienti:

• Acqua di cocco: 1 tazza (250 ml) – Una ricca fonte naturale di potassio e magnesio.
• Succo d'arancia fresco: 1/2 tazza – Apporta vitamina C, acido folico e zuccheri naturali.
• Sale Kaya di roccia: una piccolissima presa (circa 1/8 di cucchiaino) – Per bilanciare sodio ed elettroliti.
• Miele grezzo biologico di fiori selvatici: 1 cucchiaino – Per energia immediata e una dolcezza sana.

Quando bere:

• Al mattino: per rivitalizzare il corpo e reintegrare i liquidi persi durante il sonno.
• Durante/dopo il movimento e l'esercizio fisico: per reintegrare gli elettroliti e prevenire i crampi muscolari.
• Nei giorni caldi o secchi: per restare idratati e reintegrare gli elettroliti.

La Collezione per la gravidanza è la scelta ideale per un percorso di maternità equilibrato, un'alimentazione pura e un comfort duraturo per tutta la gravidanza. Ordina subito il tuo da Holistic Corner!