Kit de grossesse

Un coffret alimentaire sélectionné pour la grossesse ; vérifiez avec un spécialiste l'adéquation de ses ingrédients pendant la grossesse et utilisez chaque produit selon son étiquette.

Coffret Grossesse de Holistic Corner

Soins complets, confort et nutrition totale pour la mère et le bébé

La grossesse est une aventure extraordinaire qui exige des soins exceptionnels et une nutrition pure pour soutenir l'organisme de la future maman. La gamme « Pregnancy Collection » est conçue pour répondre à vos besoins quotidiens et soulager les désagréments courants tels que les nausées, la fatigue et les indigestions ; elle associe cinq ingrédients biologiques et naturels essentiels, riches en vitamines, minéraux et fibres, pour une grossesse sereine et saine.

Cette collection comprend :

Raisins noirs bio

Une source naturelle de fer et d'énergie !

Les raisins noirs secs biologiques dénoyautés comptent parmi les sources naturelles les plus rares et les plus précieuses de fer, de potassium et d'antioxydants. Ils contribuent à fournir une énergie vitale et à soulager la fatigue persistante ainsi que l'épuisement.

Avantages:

• Une source naturelle de fer.
• Fournit une énergie naturelle et durable tout au long de la journée.
• Amélioration du transit intestinal et soulagement de la constipation grâce à une teneur élevée en fibres.

Sel gemme (avec moulin)

Sel gemme naturel non raffiné pour cuisiner et assaisonner

Le sel naturel non raffiné « Pure Rock Kaya Salt » renferme une riche variété de minéraux essentiels et d'oligo-éléments (tels que le magnésium, le potassium et le calcium). C'est un choix idéal durant la grossesse, car il aide à équilibrer les électrolytes et soutient le bon fonctionnement des muscles et du système nerveux. Il reste un sel qui contient du sodium, et un excès de sodium est associé à l'hypertension artérielle : utilisez-le donc avec modération.

Avantages:

• Contient des minéraux tels que le magnésium, le potassium et le calcium.
• Apporter des minéraux rares pour soulager les crampes musculaires pendant la grossesse.

Graines de chia biologiques

Oméga-3, fibres et stabilité digestive !

Les graines de chia sont un superaliment riche en acides gras oméga-3 — essentiels au développement du cerveau et du système nerveux du fœtus — ainsi qu'en fibres alimentaires et en calcium. Elles contribuent à la santé osseuse, à la régulation de la digestion, ainsi qu'au maintien de la satiété et de l'équilibre.

Avantages:

• Soutenir le développement neurologique et cérébral du fœtus grâce aux oméga-3.
• Favoriser une digestion fluide et lutter contre la constipation liée à la grossesse.
• Renforcer la santé osseuse et dentaire grâce à une source naturelle de calcium.

Graines de fenouil entières biologiques

Apaisement de l'estomac, soulagement des ballonnements et confort digestif !

Le fenouil est traditionnellement utilisé pour apaiser la digestion. Il aide à évacuer les gaz, à soulager les brûlures d'estomac et les ballonnements, ainsi qu'à calmer les crampes intestinales, vous permettant ainsi de profiter d'un confort optimal après chaque repas.

Avantages:

• Soulager les gaz, les ballonnements et la sensation de lourdeur après les repas.
• Soulager les brûlures d'estomac et l'acidité fréquentes pendant la grossesse.
• Rafraîchir l'haleine.

Graines de cumin entier biologiques

Combattre les nausées, faciliter la digestion et optimiser l'absorption !

Les graines de cumin entières sont les alliées idéales de la grossesse pour atténuer les nausées matinales et les étourdissements. Elles agissent en stimulant les enzymes digestives, en améliorant l'absorption des nutriments dans l'intestin et en réduisant les tensions et les spasmes abdominaux.

Avantages:

• Aide à soulager les nausées matinales et les nausées.
• Amélioration de l'efficacité digestive et de l'absorption des nutriments.
• Évacuer les gaz et soulager les légères crampes abdominales.

Utilisations suggérées pour le forfait grossesse

Tisane apaisante contre les ballonnements et pour la digestion (cumin et fenouil) : faites infuser une demi-cuillère à café de graines entières de cumin et de fenouil dans une tasse d'eau bouillante (250 ml) pendant 5 minutes. Filtrez et buvez chaud après les repas pour apaiser l'estomac, évacuer les gaz et soulager les nausées.

En-cas riche en énergie et en fibres (chia et raisins secs) : ajoutez une cuillère à café de graines de chia et une poignée de raisins secs noirs à un bol de yaourt, de lait ou de flocons d'avoine. Laissez reposer quelques minutes, le temps que les graines de chia gonflent, pour savourer un en-cas riche en fer, en oméga-3 et en fibres.

Un assaisonnement sain pour l'équilibre électrolytique (sel gemme Kaya) : utilisez le sel Kaya pur au quotidien pour cuisiner et assaisonner vos plats , avec modération, car il contient du sodium comme tout autre sel.

Recette de boisson électrolytique naturelle au sel Kaya

Mélangez tous les ingrédients :

• Eau de coco : 1 tasse (250 ml) – Une riche source naturelle de potassium et de magnésium.
• Jus d'orange frais : 1/2 tasse – Apporte de la vitamine C, de l'acide folique et des sucres naturels.
• Sel gemme Kaya : Une toute petite pincée (environ 1/8 de cuillère à café) – Pour équilibrer le sodium et les électrolytes.
• Miel de fleurs sauvages brut et biologique : 1 cuillère à café – Pour un regain d'énergie immédiat et une douceur saine.

Quand le boire :

• Le matin : pour revitaliser l'organisme et compenser la perte de liquide survenue pendant le sommeil.
• Pendant ou après l'activité physique et l'exercice : pour reconstituer les électrolytes et prévenir les crampes musculaires.
• Par temps chaud ou sec : pour rester hydraté et reconstituer les électrolytes.

La collection maternité est le choix idéal pour vivre une grossesse équilibrée, alliant nutrition pure et confort durable. Commandez la vôtre dès maintenant chez Holistic Corner !