Schwangerschafts-Set

Ein ausgewähltes Lebensmittelset für die Schwangerschaft; klären Sie die Eignung der Zutaten in der Schwangerschaft mit einer Fachperson und verwenden Sie jedes Produkt gemäß seinen Angaben.

Schwangerschafts-Set von Holistic Corner

Umfassende Fürsorge, Komfort und vollständige Ernährung für Mutter und Baby

Die Schwangerschaft ist eine außergewöhnliche Reise, die besondere Fürsorge und reine Ernährung erfordert, um den Körper der Mutter zu unterstützen. Die Schwangerschafts-Kollektion ist darauf ausgelegt, Ihren täglichen Bedarf zu decken und gängige Beschwerden wie Übelkeit, Müdigkeit und Verdauungsbeschwerden zu lindern – mit fünf essenziellen, natürlichen Bio-Zutaten, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, für eine ruhige und gesunde Schwangerschaft.

Diese Kollektion umfasst:

Bio Schwarze Rosinen

Eine natürliche Quelle für Eisen und Energie!

Getrocknete schwarze Bio-Rosinen mit Kernen gehören zu den seltensten und feinsten natürlichen Quellen für Eisen, Kalium und Antioxidantien. Sie helfen, wichtige Energie zu liefern und anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung zu lindern.

Vorteile:

• Eine natürliche Eisenquelle.
• Liefert nachhaltige, natürliche Energie über den ganzen Tag.
• Verbessert die Darmtätigkeit und lindert Verstopfung durch den hohen Ballaststoffgehalt.

Rock-Kaya-Salz (mit Mühle)

Unraffiniertes natürliches Steinsalz zum Kochen und Würzen

Reines Rock-Kaya-Salz ist ein unraffiniertes Naturprodukt mit einem reichen Spektrum an essenziellen und Spurenmineralstoffen (wie Magnesium, Kalium und Calcium). Es ist während der Schwangerschaft eine ideale Wahl, da es den Elektrolythaushalt ausgleicht und die Muskel- und Nervenfunktion unterstützt. Es bleibt dennoch ein natriumhaltiges Salz, und zu viel Natrium steht mit Bluthochdruck in Verbindung; verwenden Sie es daher maßvoll.

Vorteile:

• Enthält Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium und Calcium.
• Liefert seltene Mineralstoffe zur Linderung von Muskelkrämpfen während der Schwangerschaft.

Bio Chia

Omega-3, Ballaststoffe und Verdauungsstabilität!

Chiasamen sind eine Superfood-Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die für die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems des Fötus essenziell sind, sowie eine hohe Konzentration an Ballaststoffen und Calcium. Sie helfen, die Knochengesundheit zu unterstützen, regulieren die Verdauung und sorgen für anhaltendes Sättigungsgefühl und Ausgewogenheit.

Vorteile:

• Unterstützt die neurologische und geistige Entwicklung des Fötus über Omega-3-Fettsäuren.
• Erleichtert eine reibungslose Verdauung und wirkt Verstopfung in der Schwangerschaft entgegen.
• Stärkt die Knochen- und Zahngesundheit mit einer natürlichen Calciumquelle.

Bio Ganzer Fenchel

Beruhigung des Magens, Linderung von Blähungen und Verdauungskomfort!

Fenchel wird traditionell zur Beruhigung der Verdauung verwendet. Er hilft, Blähungen abzugehen, sowie Sodbrennen und Völlegefühl zu lindern und Darmkrämpfe zu beruhigen, damit Sie jeden Tag nach den Mahlzeiten Wohlbefinden genießen können.

Vorteile:

• Lindert Blähungen, Völlegefühl und Schwere nach den Mahlzeiten.
• Beruhigt Sodbrennen und Magensäure, die in der Schwangerschaft häufig auftreten.
• Erfrischt den Atem.

Bio Ganzer Kreuzkümmel

Bekämpfung von Übelkeit, Erleichterung der Verdauung und verbesserte Aufnahme!

Ganzer Kreuzkümmel ist der ideale Begleiter in der Schwangerschaft, um Morgenübelkeit und Schwindel in der Schwangerschaft zu verringern. Er wirkt, indem er die Verdauungsenzyme anregt, die Nährstoffaufnahme im Darm verbessert und Bauchspannung und Krämpfe verringert.

Vorteile:

• Hilft, Morgenübelkeit und Übelkeit zu lindern.
• Steigert die Verdauungsleistung und die Aufnahme von Nährstoffen.
• Fördert den Abgang von Blähungen und lindert leichte Bauchkrämpfe.

Empfohlene Anwendungen für das Schwangerschafts-Paket

Beruhigender Tee bei Blähungen und zur Verdauung (Kreuzkümmel und Fenchel): Geben Sie 1/2 Teelöffel ganzen Kreuzkümmel und ganzen Fenchel in eine Tasse kochendes Wasser (250 ml) und lassen Sie es 5 Minuten ziehen. Abseihen und nach den Mahlzeiten warm trinken, um den Magen zu beruhigen, Blähungen abzugehen und Übelkeit zu lindern.

Energie- und Ballaststoff-Snack (Chia und Rosinen): Geben Sie 1 Teelöffel Chiasamen und eine Handvoll schwarze Rosinen in eine Tasse Joghurt, Milch oder Haferflocken. Einige Minuten ziehen lassen, bis die Chiasamen aufquellen, und einen Snack genießen, der reich an Eisen, Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen ist.

Gesundes Würzen und Elektrolytgleichgewicht (Rock-Kaya-Salz): Verwenden Sie reines Kaya-Salz beim täglichen Kochen und Würzen in Maßen, denn es enthält wie jedes andere Salz Natrium.

Rezept für ein natürliches Elektrolytgetränk mit Kaya-Salz

Alle Zutaten vermischen:

• Kokoswasser: 1 Tasse (250 ml) – Eine reiche natürliche Quelle für Kalium und Magnesium.
• Frisch gepresster Orangensaft: 1/2 Tasse – Liefert Vitamin C, Folsäure und natürliche Zucker.
• Rock-Kaya-Salz: eine winzige Prise (ca. 1/8 Teelöffel) – Zum Ausgleich von Natrium und Elektrolyten.
• Bio-Rohhonig aus Wildblumen: 1 Teelöffel – Für sofortige Energie und gesunde Süße.

Wann trinken:

• Morgens: Um den Körper zu beleben und die während des Schlafs verlorene Flüssigkeit zu ersetzen.
• Während/nach Bewegung und Sport: Um Elektrolyte wieder aufzufüllen und Muskelkrämpfen vorzubeugen.
• An heißen oder trockenen Tagen: Um hydriert zu bleiben und Elektrolyte aufzufüllen.

Die Schwangerschafts-Kollektion ist Ihre ideale Wahl für einen ausgewogenen Weg zur Mutterschaft, reine Ernährung und anhaltenden Komfort während der gesamten Schwangerschaft. Bestellen Sie Ihr Set jetzt bei Holistic Corner!