Holistic Corner

Органический кумин (зира) целый | 50 г

Органический кумин (зира) целый | 50 г

7,78 $

Семена органического тмина, также известные как cumin zeera или cumin jeera, — универсальная специя, известная своим земляным вкусом и многочисленными пользами для здоровья. Благодаря тёплому вкусу и кулинарному и традиционному применению тмин незаменим на вашей полке со специями.

Тмин (Cuminum cyminum) — ароматная пряность, собираемая естественным способом для обеспечения её чистоты. В Holistic Corner наши органические семена чёрного тмина и целый тмин не содержат вредных химикатов и предлагают вам превосходный вкус и пользу для здоровья. Пряность из семян тмина богата важными питательными веществами и широко используется в традиционной медицине.

Пищевая ценность тмина:

  • Богат железом, кальцием и марганцем.
  • Содержит важные минералы, такие как медь и калий.
  • Богат витаминами A, C, B6 и E, ниацином и рибофлавином.
  • Содержит эфирные масла, такие как куминальдегид и тимохинон, которые обладают антимикробными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
  • Богат ненасыщенными жирными кислотами, аминокислотами, углеводами и гликозидами.
  • Содержит терпены.

Польза для здоровья семян чёрного тмина:

В традиционной медицине их используют для лечения заболеваний почек и печени, простудных заболеваний и анемии.

  1. Тмин стимулирует выработку ферментов для улучшения пищеварения и облегчения вздутия и газообразования. Он также стимулирует аппетит и увеличивает выработку слюны, что способствует пищеварению перед едой.
  2. Тмин богат антиоксидантами и железом.
  3. Тмин обладает антимикробными свойствами: он может снизить риск инфекций, передающихся с пищей. Также он оказывает сильное действие против бактерий, обитающих во рту и на зубах.

Помогает ли тмин снижать вес?

Тмин изучался в исследованиях, посвящённых весу и обмену веществ; результаты, полученные с молотым тмином, не переносятся автоматически на щепотку цельного тмина.

Исследования показали, что употребление больших количеств лайма и тмина по 75–300 мг в течение 8 недель подряд положительно влияло на снижение веса и изменения индекса массы тела, снижало уровень глюкозы натощак и повышало количественную чувствительность к инсулину, снижало уровень триглицеридов и вредного холестерина при условии физической активности и здорового, чистого и сбалансированного питания, но тмин не воздействует на конкретную зону тела, например на жир на животе.

Дополните свои блюда и поддержите здоровье с органическими семенами тмина от Holistic Corner. Закажите сейчас!