التلبينة النبوية العضوية (طحين الشعير) | 250غ

ماهو دقيق الشعير؟

دقيق الشعير الكامل العضوي (تلبينة) من هولستك كورنر مصنوع من الحبوب الكاملة للشعير، فهو قوة غذائية غنية بالفوائد ومصدر جيد للبروتين والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية والكربوهيدرات والألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. يُعرف هذا الدقيق باسم تلبينه جاهزه , وهو وصية النبي الكريم لتخفيف التوتر وتحسين المزاج و الهضم وغيره. دقيق الشعير، المعروف أيضًا باسم مسحوق الشعير، مثالي للخبز والطهي.

ماهي تلبينه النبويه ؟ و ما علاقتها بإزالة الهم والحزن؟

سميت تلبينة لأن لونها بعد الطهو يشبه اللبن ,أما عن سرّ التلبينة في كونوها طعام مغذي ومنبع للطاقة والمكونات الكفيلة برفع المناعة وتحسين الحالة المزاجية والصحة النفسية والجسدية لأنها تحتوي على أهمّ الفيتامينات والمعادن اللازمة جداً للصحة العامة.

فوائد التلبينة النبوية:

التلبينة وجبة شعير ذات حضور في التراث الغذائي. يحتوي الشعير على ألياف بيتا غلوكان التي دُرست لفوائدها في الكوليسترول عند تناول الكميات الفعالة، وتُحسب كمية الكربوهيدرات فيها ضمن النظام الغذائي اليومي, كما أن التلبينة غير مناسبة لمرضى السيلياك.

• فوائد التلبينة للرجال
  1. تدعم صحة العضلات
  2. تعزز مستويات الطاقة
• فوائد التلبينة قبل النوم:
  1. تعزز الاسترخاء وتقلل التوتر
  2. تقلل الأرق
  3. تحسن جودة النوم
  4. تساعد على الهضم وتخفف التخمة
• فوائد التلبينة للمفاصل
  1. تقلل الالتهاب
  2. تدعم صحة العظام
  3. تعزز إنتاج الكولاجين
  4. توفر الأحماض الدهنية الأساسية اللازمة لتليين المفاصل وتقليل الاحتكاك
• فوائد التلبينة للرحم والنساء:
  1. تدعم الصحة الإنجابية وتحافظ على صحة الرحم والجهاز التناسلي.
• فوائد التلبينة للأطفال والرضع: يمكن إدخال التلبينة (طحين الشعير) لغذاء الرضع من عمر 8 أشهر ومراقبة تحمل الجهاز الهضمي للطفل , بحال ظهور أعراض مثل الإمساك أو الانتفاخ والغازات, يجب استبعادها والانتظار لعمر سنة.
  1. تدعم النمو والتطور العقلي والبلوغ السليم وصحة العظام والأسنان.
  2. تعزز المناعة ومقاومة الأمراض الشائعة.
  3. تعزز الوظيفة الإدراكية وتحسن نمو الدماغ ووظائفه، وتعزز التعلم والذاكرة بشكل أفضل.
  4. تعزز صحة الجهاز الهضمي عند الأطفال لأنها غنية بالألياف والبروبيوتيك.
  5. تساعد السكريات الطبيعية والكربوهيدرات المعقدة والألياف الموجودة في التلبينة في الحفاظ على وزن صحي للأطفال من خلال توفير الطاقة ومنع الإفراط في تناول الطعام.
  6. الحفاظ على بشرة صحية.

التلبينة المصنوعة من دقيق الشعير الكامل العضوي هي إضافة متعددة الاستخدامات ومغذية لمن يريد تحسين نظامه الغذائي.

كل 250 غرام من طحين الشعير العضوي الكامل يحتوي على:

• 870 سعرة حرارية
• الألياف الغذائية: 31 جرام
• بروتين: 24 جرام
• 135 ملجم مغنيسيوم - 750 ملجم بوتاسيوم : يدعم وظائف الأعصاب وصحة العضلات وتقليل التوتر.
• 4.5 مجم زنك: هام لدعم المناعة ودعم وظائف النواقل العصبية , اليقظة العقلية والأداء المعرفي والنمو السليم والصحة الجنسية.
• 9 ملجم حديد: يمنع التعب وفقر الدم، يدعم نقل الأكسجين، ويمنع ضعف الإدراك.
• 400 ملجم فوسفور- 85 ملجم كالسيوم : يدعم صحة العظام والأسنان و استقلاب الطاقة.
• 0.5 مجم فيتامين هـ: يحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي ويعزز صحة الجلد.
• 25 ميكروجرام كروم: ضروري لحساسية الأنسولين وتنظيم نسبة السكر في الدم.
• 0.3 جم التريبتوفان و 180 جرام الكربوهيدرات: ضرورية لتكوين الناقل العصبي السيروتونين (هرمون السعادة ).
• فيتامين ب المركب (ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب9): ضروري لتحويل الطعام إلى طاقة وتعزيز صحة الجهاز العصبي، وتحسين المزاج، ودعم الوظيفة الإدراكية.

إن القيمة الغذائية لدقيق الشعير وفوائد دقيق الشعير تجعله اختيارًا ذكيًا للأفراد المهتمين بالصحة.

اطلب الآن تلبينه نبويه من هولستك كورنر واستمتع بالفوائد الصحية لدقيق الشعير الكامل العضوي.