Holistic Cornerشومر حب عضوي | 85غ
9.41 $
بذور الشمر العضوية من هولستك كورنر، والمعروفة أيضًا باسم حبة حلوة، هي كنز طبيعي للهضم و للمعدة والقولون . تعتبر بذور شومر مادة مطهرة ضد البكتريا والجراثيم , مثالية كشاي للهضم وإدرار الحليب و كمادات دافئة للعيون وتبخيرة لتوسيع القصبات و تسهيل التنفس وإزالة الاحتقان.
شمر حب عضوي من هولستك كورنر، المفضل في منطقة البحر الأبيض المتوسط،
تنمو بتربة جافة قرب ضفاف الأنهار. بذوره وأوراقه تستخدم في الطبخ والطب الشعبي منذ القدم . وهو عشب قوي، معمر يتميز بزهور صفراء جميلة , الشومر بيشبه الشبت بالشكل واليانسون بالنكهة. تشتهر هذه البذور بنكهتها الحلوة التي تشبه عرق السوس، تُعرف باسم حبة الحلوه أو شمر يانسون، وهي محملة بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيًا مثل الأنيثول والفينشوان، والتي تساهم في دعم الصحة العامة.كما تذكر مراجع طب الأعشاب استعماله مع السعال المصاحب للبرد.الشمر وفوائده:
- فوائد الشمر للبطن: يُستخدم الشمر تقليديًا لتخفيف الانتفاخ والغازات والتقلصات الهضمية البسيطة؛ يدعم صحة القولون. كما أنه يحارب رائحة الفم الكريهة, ويفيد بإزالة الحازوقة بفضل خواصه المرخية لعضلات الحجاب الحاجز. الدراسات وجدت أن الشومر يزيد من إنتاج وإفراز الصفراء.
- هل الشمر ينحف؟ الشمر يساعد بتعزيز التمثيل الغذائي الصحي وإدارة الوزن, الشمر والكمون للتخلص من الكرش نهائيا يساعد في تقليل دهون البطن.
- فوائد الشمر للالتهابات: مضاد فعال للبكتريا وخاصة في حالات التهاب واحمرار العين وانتفاخ الجفن. يفيد التهاب المفاصل الروماتويدي، والتهاب الشعب الهوائية لأنه يساعد بتنظيم إنتاج جزيئات (TNF ألفا)المسببة للالتهاب.
- فوائد الشمر للرجال: يدعم التوازن الهرموني ويحسن مستويات الطاقة.
- الشمر للرضع - الشمر للاطفال: الشومر العضوي وهو أكثر مشروب فعّال لعلاج مغص الأطفال والرضع و تخليص الأمعاء من الغازات والتشنجات,الأفضل أن تشربه الأم لينتقل عبر الحليب للرضيع.
- شمر للقولون: محتوى الشمر العضوي العالي من فلافونيدات الكيرسيتين والروتين، كمضادات أكسدة. تتصدى للآثار الضارة للجذور الحرة وأثرها على الحمض النووي داخل الخلايا وبالتالي تساعد في الوقاية من أنواع معينة من السرطان كسرطان القولون.
- هل الشمر يرفع الضغط ؟ لا, يساعد الشمر على تنظيم ضغط الدم بشكل طبيعي.