Сушёная органическая шелковица | 100 г

Сушёная белая шелковица из Турции от Holistic Corner — питательный суперфуд!

Эти мелкие бело-розоватые ягоды с мягким сладковатым вкусом вкусны как перекус и полезное сушёное лакомство, а также идеально подходят для приготовления сока, чая, домашнего варенья и выпечки. Сушёные ягоды тщательно отобраны и высушены на солнце, чтобы сохранить их натуральную сладость и пищевую ценность.

Помимо впечатляющего состава, существуют исследования экстрактов и листьев шелковицы, но это не означает, что такое же действие доказано для сушёных ягод. Белая шелковица (Morus alba) содержит уникальное сочетание витаминов, минералов и антиоксидантов. Она также является хорошим источником пищевых волокон и кальция и содержит значительное количество железа, необходимого для образования клеток крови, синтеза ДНК и переноса кислорода.

Пищевая ценность и польза для здоровья сушёной шелковицы:

1. Богата антиоксидантами: Сушёная шелковица содержит много антиоксидантов, в том числе ресвератрол, который помогает нейтрализовать вредные свободные радикалы и защищать клетки от повреждений.
2. Поддерживает иммунную систему: Шелковица содержит достаточный процент витаминов и минералов, которые поддерживают здоровье иммунной системы и повышают уровень энергии.
3. Способствует здоровью пищеварения: Пищевые волокна, содержащиеся в шелковице, помогают пищеварению и поддерживают здоровье кишечника.
4. Поддерживает здоровье сердца: Шелковица содержит флавоноиды, которые могут помогать снижать уровень холестерина и улучшать состояние сердечно-сосудистой системы.
5. Противовоспалительные свойства: Шелковица содержит натуральные противовоспалительные соединения, которые могут помогать уменьшать воспаление.
6. В сбалансированном рационе: Сушёную шелковицу можно включать в разнообразный рацион в умеренных количествах.
7. Здоровье костей: Богата кальцием, витамином K и магнием, которые важны для крепких костей и общего здоровья скелета.

Пищевая ценность (на 100 г):

• Калории: 362
• Белки: 2 г
• Углеводы: 70 г
• Пищевые волокна: 10 г
• Жиры: 0,39 г
• Сахара: 37 г
• Витамины: витамин C, витамин K, витамин A и витамины группы B
• Минералы: кальций, железо, магний, фосфор и калий

Почувствуйте пользу для здоровья сушёной органической шелковицы от Holistic Corner. Закажите прямо сейчас и включите эти вкусные ягоды в свой повседневный рацион.