كيوي مجفف عضوي | 50غ

9.06 $
رقائق الكيوي العضوية المجففة بالفرن من هولستك كورنر هي وجبة خفيفة مغذية ولذيذة غنية بفيتامين سي والألياف ومضادات الأكسدة، وهي مثالية للأنظمة الغذائية الخالية من الجلوتين والنباتية.
شرائح كيوي مجففة فريدة من هولستك كورنر!
وجبة خفيفة صحية فريدة من نوعها مصنوعة من الكيوي العضوي الطازج بدون إضافة سكر أو مواد حافظة ومجففة بأفران خاصة. تحتفظ هذه الكيوي المجففة بالطعم الحامض والحلو قليلاً للكيويوتحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية، تعادل نسبتها 10% من الاحتياج اليومي من الكالسيوم و 4% من الاحتياج اليومي من الحديد. تعد الكيوي خيارًا صحيًا لأي شخص يبحث عن طعم طبيعي ولذيذ.
فواءد الكيوى:
- بذور الكيوي، تحتوي على أحماض الفينول وأحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تعد ضرورية لصحة القلب والمفاصل
- غنية بالبوتاسيوم:20٪ من البوتاسيوم أكثر من الموز يدعم صحة القلب.
- غنية بالألياف: 14% من الاحتياج اليومي من الألياف الموجودة في الكيوي المجفف تساعد على الهضم وتعزز صحة الأمعاء.
هل الكيوي يزيد الوزن؟
السعرات الحرارية في الكيوي منخفضة (حوالي 42 سعرة حرارية لكل 100 جرام) وغنية بالألياف، مما يجعلها فاكهة صديقة للدايت لأنها:
- تعزز الشعور بالشبع (الشعور بالشبع) بسبب محتواها من الألياف.
- توفر السكريات الطبيعية للطاقة دون السعرات الحرارية المفرطة.
فوائد الكيوي للرجل
- صحة القلب: الكيوي غني بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، ويدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
- زيادة الطاقة: تساعد السكريات الطبيعية والفيتامينات الموجودة فيه على مكافحة التعب.
فوائد الكيوي للنساء
- صحة البشرة: يعزز فيتامين سي إنتاج الكولاجين، مما يعزز شباب البشرة.
- صحة العظام: يحتوي الكيوي على فيتامين ك، وهو ضروري لقوة العظام.
هل الكيوي مفيد للحامل؟
نعم، الكيوي ممتاز للنساء الحوامل فهو غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل:
- حمض الفوليك: ضروري لنمو الجنين.
- فيتامين سي: يعزز المناعة ويساعد في امتصاص الحديد.
- الألياف: تساعد في الهضم.
عدم توّفر الكيوي الطازج على مدار العام لن يحرمك من الحصول على فوائده العديدة استمتع بمذاق الطبيعة مع كيوي مجفف فاخر ولذيذ من هولستك كورنر. اطلبها الآن
Holistic Corner