Pacchetto post partum e allattamento

Prodotti selezionati per ricette alimentari nel periodo post partum, tenendo conto dell'idoneità di ogni ingrediente per la madre.

Pacchetto post partum e allattamento:

Prodotti selezionati per il post partum da Holistic Corner

Sappiamo che ti trovi in una nuova fase piena di maternità ed emozioni, che richiede cura e rigenerazione per il tuo corpo. Abbiamo ideato la Collezione post partum e allattamento per essere il tuo sostegno naturale durante il puerperio e i primi mesi di allattamento. Combina supererbe e superalimenti accuratamente selezionati per fornire sostanze nutritive e riscaldanti che ripristinano la forza e il benessere del tuo corpo.

Questa collezione include:

Finocchio macinato biologico

Un uso tradizionale durante l'allattamento!

Il finocchio è usato tradizionalmente durante l'allattamento, ma le prove valide che aumenti la produzione di latte sono limitate. Possiede anche proprietà antispastiche che contribuiscono ad alleviare coliche e gonfiore nella madre

Benefici:

• Usato tradizionalmente durante l'allattamento.
• Allevia le coliche e i gas post partum sia della madre sia del neonato.
• Sostiene il processo digestivo e riduce la sensazione di pesantezza dopo i pasti.

Come usarlo: Lascia in infusione un cucchiaino di finocchio macinato in una tazza di acqua calda (250 ml) per 5 minuti, poi filtra e bevi due volte al giorno.

Anice macinato biologico

Post partum, relax e calma per i nervi!

L'anice è considerato l'erba principale per il relax e il comfort durante il post partum. Contribuisce ad alleviare i crampi uterini dopo il parto, a calmare il sistema nervoso e a ridurre stress e stanchezza dovuti alle notti insonni, ed è usato tradizionalmente contro i gas addominali.

Benefici:

• Calma i nervi e favorisce il rilassamento e un sonno profondo.
• Allevia coliche, crampi intestinali e dolori uterini.
• Calma il tratto digestivo.
• Come usarlo: lascia in infusione un cucchiaino in una tazza di acqua calda (250 ml), copri per alcuni minuti, poi bevi tiepido tra i pasti o prima di andare a letto.

Bastoncini di cannella di Ceylon biologica

Un sapore caldo per le bevande del post partum!

La cannella di Ceylon biologica è una parte essenziale delle sane tradizioni post partum. Si usa per dare un sapore caldo a bevande e piatti.

Benefici:

• Migliora la circolazione e fornisce al corpo calore ed energia.

Come usarla: fai bollire mezzo bastoncino di cannella con acqua o latte per preparare una bevanda calda post partum, oppure aggiungila a zuppe e brodo di ossa.

Talbina profetica biologica

Cibo caldo ricco di fibre!

La talbina è la bevanda e il pasto caldo raccomandato, preparato con farina di orzo integrale. Reintegra la madre con minerali essenziali come magnesio e potassio e fornisce fibre lassative che prevengono la stitichezza tipica del post partum.

Benefici:

• Previene la stitichezza post partum e migliora la salute del colon.
• Migliora l'umore e riduce stress e tensione mentale.
• Fornisce energia duratura e appagante alla madre che allatta.

Come usarla: cuoci due cucchiai di talbina (mezza tazza) a freddo con una tazza di latte o acqua. Mescola continuamente per 20 minuti a fuoco basso finché non si addensa. Quando la consistenza si rassoda, aggiungi una tazza di latte (può essere sostituito con acqua per chi ha intolleranza al lattosio). Continua a mescolare fino all'ebollizione. Versa in una ciotola, lascia raffreddare e dolcifica con miele e un pizzico di cannella.

Farina di riso biologico

Il primo pasto nutriente e facile da digerire!

La farina di riso biologico è la scelta ideale per preparare pasti leggeri e nutrienti per la madre nel post partum. In seguito, è un ingrediente base eccellente e sicuro per preparare pappe precoci, facili da digerire e senza glutine per il neonato, quando si inizia l'introduzione degli alimenti solidi.

Benefici:

• Leggera e molto delicata per lo stomaco e l'apparato digerente.
• Fonte rapida di carboidrati leggeri che dà energia alla madre senza appesantire lo stomaco.
• Un'opzione sicura e pura per preparare un sahlab sano o un budino nutriente per il post partum.

Come usarla: cuoci con acqua o latte e anice/finocchio per preparare un budino caldo per la madre, oppure usala per preparare pappe leggere e digeribili per il bambino.

Il Pacchetto post partum e allattamento è il tuo compagno ideale per ricette calde e un percorso di maternità pieno di conforto e serenità. Ordina ora da Holistic Corner.