Pack post-partum et allaitement

Des produits sélectionnés pour des recettes alimentaires durant la période post-partum, en tenant compte de l'adéquation de chaque ingrédient pour la mère.

Pack post-partum et allaitement :

Produits sélectionnés pour le post-partum : Holistic Corner

Nous comprenons que vous traversez une nouvelle étape, riche en émotions liées à la maternité, qui nécessite de prendre soin de votre corps et de le revitaliser. Nous avons conçu la collection « Post-partum et Allaitement » pour vous offrir un soutien naturel durant la période suivant l'accouchement et les premiers mois d'allaitement. Elle associe des super-plantes et des super-aliments rigoureusement sélectionnés pour apporter des nutriments réconfortants qui restaurent votre force et votre bien-être.

Cette collection comprend :

Fenouil moulu biologique

Un usage traditionnel pendant l'allaitement !

Le fenouil est traditionnellement utilisé pendant l'allaitement, mais les preuves solides qu'il augmente la production de lait sont limitées. Il possède également des propriétés antispasmodiques qui aident à soulager les coliques et les ballonnements chez la mère.

Avantages:

• Utilisé traditionnellement pendant l'allaitement.
• Soulagement des coliques et des gaz du post-partum, tant pour la mère que pour le nourrisson.
• Soutenir le processus de digestion et soulager la sensation de lourdeur après les repas.

Mode d'emploi : Laissez infuser une cuillère à café de fenouil moulu dans une tasse d'eau chaude (250 ml) pendant 5 minutes, puis filtrez et buvez deux fois par jour.

Anis moulu biologique

Post-partum, relaxation et apaisement du système nerveux !

L'anis est considéré comme la plante de référence pour favoriser la détente et le bien-être durant la période du post-partum. Il aide à soulager les crampes utérines après l'accouchement, à apaiser le système nerveux et à réduire le stress ainsi que la fatigue liés aux nuits blanches, et il est traditionnellement utilisé pour soulager les gaz intestinaux.

Avantages:

• Calmer les nerfs et favoriser la relaxation ainsi qu'un sommeil profond.
• Soulage les coliques, les crampes intestinales et les douleurs utérines.
• Apaiser le tube digestif.
• Mode d'emploi : Laissez infuser une cuillère à café dans une tasse d'eau chaude (250 ml), couvrez pendant quelques minutes, puis buvez chaud entre les repas ou avant le coucher.

Bâtons de cannelle de Ceylan bio

Une saveur chaleureuse pour les boissons du post-partum !

La cannelle de Ceylan biologique est un élément essentiel des traditions saines liées au post-partum. Elle sert à donner une saveur chaleureuse aux boissons et aux plats.

Avantages:

• Améliorer la circulation sanguine et apporter de la chaleur et de l'énergie à l'organisme.

Mode d'emploi : Faites bouillir un demi-bâton de cannelle dans de l'eau ou du lait pour préparer une boisson chaude pour la période du post-partum, ou ajoutez-le à des soupes et à du bouillon d'os.

Talbina prophétique biologique

Un aliment chaud et riche en fibres !

La talbina est une boisson chaude et un repas recommandés, préparés à partir de farine d'orge complète. Elle apporte à la mère des minéraux essentiels tels que le magnésium et le potassium, et fournit des fibres aux propriétés laxatives qui préviennent la constipation fréquente après l'accouchement.

Avantages:

• Prévenir la constipation post-partum et améliorer la santé du côlon.
• Améliorer l'humeur et réduire le stress ainsi que la tension mentale.
• Apporter une énergie durable et satisfaisante à la mère allaitante.

Mode d'emploi : Mélangez à froid deux cuillères à soupe de Talbina (une demi-tasse) avec une tasse de lait ou d'eau. Remuez continuellement à feu doux pendant 20 minutes jusqu'à épaississement. Une fois la texture épaissie, ajoutez une tasse de lait (que l'on peut remplacer par de l'eau en cas d'intolérance au lactose). Continuez à remuer jusqu'à ébullition. Versez dans un bol, laissez refroidir et sucrez avec du miel et une pincée de cannelle.

Farine de riz biologique

Le premier repas nourrissant et facile à digérer !

La farine de riz biologique est le choix idéal pour préparer des repas légers et nutritifs destinés à la mère durant la période du post-partum. Par la suite, elle constitue un ingrédient de base sûr et excellent pour préparer les premiers repas sans gluten, faciles à digérer, lors de la diversification alimentaire du nourrisson.

Avantages:

• Léger et très doux pour l'estomac et le système digestif.
• Une source rapide de glucides faciles à digérer qui procure de l'énergie à la mère sans alourdir l'estomac.
• Une option sûre et pure pour préparer un Sahlab sain ou un pudding nourrissant pour la période du post-partum.

Mode d'emploi : Faites cuire avec de l'eau ou du lait et de l'anis ou du fenouil pour préparer un entremets chaud pour la mère, ou utilisez-le pour préparer des repas légers et digestes pour bébé.

Le pack Post-partum et Allaitement est votre allié privilégié pour des recettes réconfortantes et une maternité placée sous le signe du confort et de la sérénité. Commandez-le dès maintenant chez Holistic Corner.